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Estudos: o que acontece com o cérebro durante o sono?

Estudos: o que acontece com o cérebro durante o sono?


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Alterações sinápticas decifradas durante o sono
Por que precisamos dormir e o que acontece em nossos cérebros durante períodos de descanso? Perguntas que não podem ser respondidas inequivocamente até hoje. Pesquisadores do Hospital Universitário de Freiburg descobriram agora como o cérebro cria espaço para novas informações enquanto dorme.

Por que humanos e animais dormem, ainda não está claro, de acordo com uma mensagem do Hospital Universitário de Freiburg. "A equipe de pesquisa liderada pelo professor Dr. Christoph Nissen, diretor médico do laboratório do sono da Clínica de Psiquiatria e Psicoterapia do Centro Médico da Universidade de Freiburg, conseguiu provar em seu estudo atual, no entanto, que "durante o sono, a atividade geral das conexões das células nervosas chamadas sinapses é reduzida". O cérebro desaparece praticamente durante o sono e crie um novo espaço para armazenar informações. Os pesquisadores têm seus resultados na revista "Nature Communications".

Atividade das sinapses examinadas
Como parte de seu estudo, os pesquisadores examinaram primeiro a atividade geral das sinapses no cérebro, também conhecida como força total da conexão. Para esse fim, uma área específica no cérebro, responsável pelo controle do músculo do polegar, foi estimulada com a ajuda de uma bobina magnética acima da cabeça do sujeito do teste. A força da conexão pode ser verificada por essa chamada estimulação magnética transcraniana (TMS). Os pesquisadores descobriram que após a privação do sono, um estímulo significativamente mais fraco desencadeia uma contração do músculo. Este é um sinal de uma força de conexão sináptica mais alta.

A força sináptica total aumenta durante o dia e diminui durante o sono
Usando medidas de eletroencefalografia (EEG), os pesquisadores também avaliaram as diferentes frequências das ondas cerebrais. A privação do sono levou a um aumento significativo das chamadas ondas teta, relata o Hospital Universitário de Freiburg. Sabe-se de estudos anteriores em animais e humanos que este é outro sinal de aumento da força sináptica geral. Segundo o professor Nissen, "o sono diminui a força geral das sinapses no cérebro durante o dia", enquanto "após a privação do sono a atividade permanece em alto nível".

A plasticidade sináptica é uma base importante para a aprendizagem
A maioria das conexões sinápticas é enfraquecida durante o sono, algumas até completamente quebradas, relatam os cientistas. Apenas sinapses importantes permaneceriam ou até seriam fortalecidas. Dessa maneira, o cérebro libera espaço para armazenar novas informações. Essa adaptabilidade é conhecida como plasticidade sináptica e é uma base importante para o aprendizado e para o processamento flexível de informações. Segundo os pesquisadores, a degradação também economiza "espaço e energia, uma vez que ambos são amplamente exigidos pelos pontos de conexão no cérebro".

A falta de sono leva a um estado de saciedade
Quando as informações são registradas durante o dia, as sinapses no cérebro são fortalecidas ou recém-criadas. No estudo atual, foram fornecidas evidências pela primeira vez de que "o sono regula as sinapses novamente e, assim, cria espaço para novas informações", diz o líder do estudo, professor Dr. Nits. "Então o cérebro limpa durante o sono", enfatiza o especialista. Se esse processo for impedido pela falta de sono, o cérebro ficará saturado. “As sinapses não podem mais ser suficientemente reforçadas ou reconstruídas. Aprendizado e processamento flexível de informações são correspondentemente difíceis ”, continua Nissen.

Mecanismo de proteção contra sobrecarga
Em suas investigações, os pesquisadores também foram capazes de determinar que o organismo humano está protegido contra sobrecarga. Pela primeira vez, foram descobertas indicações de um princípio em humanos "que garante o processamento permanente de estímulos, a chamada plasticidade homeostática", segundo a Clínica da Universidade de Freiburg. Se as sinapses já são maximamente ativas devido a longas fases de vigília, novos estímulos ou informações não levam ao fortalecimento, mas ao enfraquecimento das conexões das células nervosas, relatam os pesquisadores. Os estímulos recém-chegados seriam então processados ​​normalmente novamente. "Pode-se supor que praticamente todas as funções do cérebro sejam afetadas, como regulação da emoção, concentração ou aprendizado", diz o professor Nissen.

Por que algumas pessoas lidam melhor com a falta de sono?
De acordo com o University Medical Center Freiburg, os pesquisadores "continuaram a encontrar evidências de que o fator de crescimento BDNF (fator neurotrófico derivado do cérebro) desempenha um papel importante na regulação da atividade sináptica". Embora se saiba que o BDNF restaura as células nervosas após o sono normal e, portanto, incentiva a aprendizagem, mas uma concentração persistentemente alta de BDNF no sangue enquanto privada de sono tinha maior probabilidade de saturar sinapses. "Isso pode explicar por que algumas pessoas lidam com a falta de sono melhor do que outras", diz o diretor do estudo, Prof. Nissen.

Esperança para novas abordagens terapêuticas
Os pesquisadores esperam que suas descobertas também possam contribuir para o desenvolvimento de novas opções terapêuticas, por exemplo, após um acidente vascular cerebral ou para transtornos depressivos. Com essas doenças, é importante mudar os circuitos no cérebro. "Para esse fim, pode-se usar uma influência direcionada no comportamento de vigília do sono, mas também outros métodos, como estimulação transcraniana das DC ou medicamentos com novos mecanismos de ação sobre plasticidade", disse o Hospital Universitário de Freiburg. fp)

Informações sobre o autor e a fonte


Vídeo: Cientistas descobrem como o cérebro é capaz de aprender mesmo durante o sono (Julho 2022).


Comentários:

  1. Gogis

    Desculpe por intervir, mas você não poderia dar um pouco mais de informação.

  2. Gunnar

    Não posso participar da discussão agora - não há tempo livre. Mas vou voltar - com certeza vou escrever o que penso.

  3. Adofo

    Foi interessante?

  4. Darcy

    Sinto muito, mas acho que você está cometendo um erro. Eu posso defender minha posição. Envie -me um email para PM, discutiremos.



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